직장인의 구강질환과 치료법

20대가 지나면서 직장인의 대부분이 치과 질환을 가지고 있는 것으로
나타났는데 이는 남자의 경우 사회적으로 가장 바쁘고 업무에서 오는
긴강과 과로, 그리고 지속된 스트레스로 치과 질환은 물론 성인병이
자기도 모르게 생길 수 있으며, 여자의 경우도 바쁜 직장 업무와 결혼
후 임신과 출산 그리고 아이들의 뒷바라지에 신경을 쓰다 보면 자칫
본인의 건강에는 소홀하기 쉽게 된다.

10대에는 부모님의 손에 이끌려 치과 치료를 받았지만 직장 생활이
시작된 후엔 정작 본인의 구강관리에 소홀한 점이 없진 않았을 거라
생각이 되어 직장인에게 가장 공통적으로 나타나는 구강 질환이나
증상중 4가지만 알아본다.

1. 치아우식증(충치)

20대 이후의 성인의 경우 충치를 유발하는 음식(쵸코렛, 비스켓, 사탕,
케익 등)을 점점 멀리 하면서 치아우식증의 발병률은 높지 않으나
10대나 20대 초반에 발생된 충치를 치료하지 않아 충치가 남아 있는
경우가 많다.

충치 치료에는 여러 가지 재료가 사용되는데 우선 충치가 어느 부위에
발생했는지에 따라 다르다. 앞니의 경우는 콤포지트 레진 이나
포세린이라 불리는 도자기 성분의 재료가 심미적으로 우수하여 가장
널리 쓰이며, 어금니의 경우는 충치의 크기, 형태 등에 따라 재료를
선택할 수 있다.

아말감이라는 수복제는 은합금으로 과거에 널리 사용되었으나 강도가
약하고 변형이 심하여 이차충치를 유발하며, 인체에 대한 유해성 논란이
있고 수명도 짧아 요즘은 잘 사용하지 않는 재료이다. 가장 많이
사용되는 재료는 이러한 단점이 거의 없는 금이며 최근 경향은 금이
가지고 있는 장점과 심미적인 단점을 보완한 개량된 콤포지트 레진이
많이 추진되고 있다.

2. 치경부 마모증(잇몸과 치아 사이가 갈라졌어요)

찬물을 마실 때나 칫솔질을 할 때 잇몸 쪽에서 치아가 시리다고
호소하는 경우는 충치나 잇몸 질환이 원인일 경우가 있을 수 있으나
대부분의 경우 잘못된 칫솔질로 인해 치아와 잇몸의 경계 부위가
마모되어 이가 시린 경우이다.

치료 방법으로는 우선 칫솔은 부드러운 모를 사용하여 칫솔질 방법을
개선하고 심하게 패여 있는 경우는 치아와 동일한 색깔인 심미적인
수복제를 사용한다.

3. 잇몸질환(풍치)

잇몸 질환(풍치)은 일반적으로 구강내의 세균에 의해 발병되거나
칫솔질이 소홀하여 생긴 치태나 치석이 원인이며 유전적인 요인이나
만병의 근원인 스트레스에 의해서도 기인한다.

잇몸 질환의 전형적인 증상은 1) 칫솔질을 하고 나서도 입안이 개운하지
않고 2) 차거나 뜨거운 음식을 먹을 때 치아가 시리거나 3) 칫솔질을 할
때 잇몸에서 출혈이 있고 4) 잇몸이 간질간질하거나 피곤하고 5) 과로
후에 잇몸이 붓고 출혈되는 등이며 이러한 증상을 보이면 잇몸 질환이
이미 시작되었거나 상당히 진전되었다고 볼 수 있다. 이 상태에서도
계속 방치하면 치아가 많이 흔들리고 결국은 발치를 해야 된다.

잇몸 질환의 특징은 만성질환이며 심한 통증이 없고 몸의 컨디션에 많이
좌우하므로 방치하기 쉬워 발치 할 확률이 높은 구강 질환이다.

잇몸 질환도 다른 질환과 마찬가지로 예방이 가장 중요하며, 그
예방에는 올바른 잇솔질과 주기적인 스케일링을 들 수 있다. 만일 이미
치주질환이 진행되었다고 생각되면 가능한 빨리 치과의사와 상의하여
적절한 잇몸 치료를 받는 것이 바람직하다.

4. 결손치(빠진 치아) 회복

충치나 잇몸 질환으로 인해 발치 했을 경우 반드시 인공 치아를 해
넣어야 한다.(이를 보철치료라 함) 발치 후 오랫동안 방치할 경우 여러
가지 합병증이 생기게 되는데 먼저 음식물을 한쪽으로만 씹게 되므로
치아의 편측마모가 오며, 치아가 빠져 있는 쪽은 사용하지 않아
기능위축과 잇몸 질환이 발생하여, 상하악 치아간에 교합 장애가 올 수
있다. 아울러 인접 치아와의 접촉은 느슨해져 음식물이 끼고, 빠진 치아
쪽으로는 치아가 쏠려 치아 사이가 벌어져 이차충치가 발생한다.

치과 보철에 사용되는 재료는 크게 두 가지고 나눌 수 있는데 먼저
앞니에 쓰이는 도자기 성분인 포세린(세라믹)과 어금니에 쓰이는 백금
가금을 들 수 있다. 앞니의 경우는 미관상 보기 좋게 하기 위해 여러
가지 종류의 포세린을 환자의 구강 상태에 따라 사용하지만 어금니의
경우는 기능적으로 우수한 백금 가금을 가장 많이 사용한다. 금은
인체와의 생리적 적합성이 가장 우수하고 금속이면서도 연성이 있어
대합치의 마모도가 적고, 치아의 강도와 유사하여 이물감도 없고,
변색이나 냄새가 없어 가장 오랫동안 가장 우수한 치과 보철물로
이용되고 있다. 최근에는 개량된 포세린을 어금니에 사용하기도 한다.

직장인을 위한 평상시 치아관리

바람직한 구강위생이란 입안에 발생하는 질환, 즉 충치(이차우식증)와
풍치(치주염)을 예방하여 건강한 구강상태를 유지하는 것이 무엇보다도
중요합니다.

칫솔질은 하루 3번 식사뒤에 반드시 하고 가능하면 간식후에도 칫솔질을
하며 칫솔질을 할 수 없는 부득이 한 경우는 물로 입안을 헹구는
정도라도 하는게 바람직하다.

칫솔의 선택이 중요하다. 치솔은 치솔모가 부드럽고, 치솔의 머리부분은
작으며, 치솔 전체의 모양은 직선형이어서 구석구석 잘 닦을 수 있는
치솔이 좋다.

칫솔질 방법은 치아의 빰쪽은 물론 혀가 있는 안쪽까지 위에서 아래로
즉 잇몸에서 치아 쪽으로 비로 쓸어 내리듯이 닦아 치아 사이에 있는
음식물 찌꺼기를 꼼꼼하게 닦아낸다. 이때 가능한 3분정도 닦는게
좋은데 모래시계를 이용하여 시간을 체크하는 것도 좋은 방법이다.

이렇게 열심히 닦아도 입안에는 음식찌꺼기가 조금 남아 있기 마련이다.
이것이 시간이 지남에 따라 구강내에 있는 세균과 결합하여 프라그라고
불리우는 이끼와 같은 치태상태에서 치석이라는 딱딱한 물질로 변하게
된다. 이 치석은 독성이 강한 물질로 충치와 풍치를 치과에서
치석제거술에 의해 제거 할 수 있다. 집안도 아무리 매일 청소를 잘
하더라도 일년에 한번 대청소를 하여야 하듯이 구강내도 구강건강을
위하여 함은 평상시 치아관리를 위하여 매우 중요하다고 하겠다.

     근거: 98~99 구강보건주간보도자료(대한치과의사협회)

어렸을 때 부터 항상 이를 갈아서 엄마가 걱정된다고 하셔서

이번에 마우스 피스를 샀는데요

그걸 끼고 자도 일어나면 빠져있는데다가

오히려 턱이 더 아픈것 같습니다.

이갈이 치료법중에 보톡스도 있다는데 그건 뭔가요 ??

게다가 전 지금도 사각턱이라 굉장히 콤플렉스인데

잠자면서 이를 가니 더 사각턱이 되는것 같아 너무 속상합니다 ㅠㅠ

이갈이를 계속 해와서 송곳니도 없어요 ㅠㅠ

이갈이 치료에 대해서 좀 알려주세요 ㅠ

대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

수면중에 이갈이가 아주 심하신 상태이신 것 같습니다.

장치가 자주 탈락된다면 좀 더 유지력있는 장치를

다시 만들어보는 것도 대안이 될 수 있을 것 같습니다.

보톡스도 현재 이갈이치료에 사용되고 있습니다. 

더군다나 질문자분의 경우 사각턱도 있으시기에

사각턱이 줄어드는 효과도 같이 기대해 볼 수 있겠네요.

보톡스는 씹는 근육을 축소시켜 저작력을 약화시키기 때문에

이갈이 시에 치아에 가해지는 무리한 저작력을 예방할 수 있습니다.

현재 오른쪽 어금니 두개가 없어요, 하나는 임플란트 수술 후 2개월이 지났고, 하나는 뽑은지 1달도 안됐습니다. 그래서 왼쪽으로 씹다보니까 왼쪽에 사랑니쪽 잇몸이 약간 부어서 병원에 가보니 사랑니와 잇몸사이 공간 관리가 되지 않아 염증이 생겼다고 합니다. 사랑니가 매복치에다가 뿌리가 휘었고, 다 나오지도 않고 일부만 나와서 놔두면 안된대요 ㅠㅠ 발치를 권유받고 약 3일치 처방을 받아 붓기는 어느정도 가라앉았어요. 발치를 하려고 하는데..ㅠ 하면 5일 정도야 뭐.. 두유나, 우유, 요플레같은걸로 살 수 있겠어요. 힘들겠지만.. 전에도 어금니 없을 때 왼쪽이 신경치료 해야돼서 일주일을 그러고 살았었거든요. 그런데 그 이상은 도저히 못버틸 것 같은데.. 못먹는 것도 신경이 쓰이고, 회사다니면서 준비하고 있는 시험이 있는데 지금 치과치료 고민에 제대로 하지도 못하고 ㅠㅠ 못먹는 스트레스까지 더해진다면..ㅠ 울고싶어요 ㅠ

 지금 상황에서 이를 당장 뽑는 게 나을까요? 뽑으면 일주일 정도 후에는 식사 정상적으로 할 수 있나요?

만약 그게 안된다면 다른 방법을 찾고 싶은데 검색해보니 사랑니 주변 잇몸을 잘라내는 방법이 있다던데 임시적으로 그렇게 해놓고, 사랑니 주변잇몸.. 잇몸치료나, 스켈링 통해서 잘 한 후에 내년 3~4월쯤에 뽑아도 별 무리없을까요? 지금 사랑니가 좀 이상하게 나긴 했어도 그 주위치아에 충치가 생겼다거나, 낭종? 그런게있는것도 아닌데요.

대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

사랑니때문에 많이 곤란을 겪고 계시군요.

사랑니가 부분 맹출한 경우 부분적으로 덮고 있는 잇몸을 잘라주는 방법이 있습니다만,

이는 사랑니가 정상적으로 맹출하고 있을 때 할 수 있는 처치입니다.

사랑니가 누워서 나는 경우는 잇몸을 잘라주는 것이 효과가 없고

오히려 마취2번 수술2번을 하게 되는 결과가 되어 버리기에 잇몸을 자르실려면

그냥 발치하는 것이 좋을 것 같으시네요.

발치 후 1~2일 정도 통증이 있으시고 일주일 이후에는

정상적인 식사가 가능하시기 때문에 걱정하지 마시고 발치하시기 바랍니다.

안녕하세요 충치때문에 질문드립니다..

제가 좀 어릴때부터 어금니 위가 아닌 옆면에 가는다란 실같은 검정색이 있었습니다.

그런데 최근에 제가 한번 다시 입대 신체검사를 받았는데

치과 전문의께서 충치2개 있으시네요 한번 검사받아보세요

라고 말씀하셨습니다.

그런데 제가 살펴본 바로는.. 위쪽 이에는 그런 충치같은 징후는 없고..

아랫쪽 중에서 양쪽 각 2개의 어금니에 검정색 선이 있더군요..

양쪽 맨 끝부분 각각의 어금니에는 굵지는 않은데 꽤나 진하고 길이는 약 3mm정도..

그리고 각각 2번째 어금니에도 마찬가지로 굵지 않으며 흐릿하게 나있더군요

정확한 위치를 말씀드리면 이빨을 옆에서 보았을때 중앙쯤에 세로로 굴곡진곳이 있지 않습니까

그 곳에 그렇게 검은색으로 되어있습니다.

따로 이때문에 통증 등을 느낀적은 전혀 없구요

제가 알기로 꽤 오랜시간이 지낫고 최근 한 5년간은 없는데

그전까지는 아는 치과의사분께서 치료는 할정도는 아닌거같고..

이잘닦으면 될거같다 라구 하시더라구요

이 경우에 치료를 해야하는건가요?

기간은 얼마나 걸리나요..입대가 1주일정도 남았기때문에..

한가지 더 스케일링도 받고 군대가고 싶은데 가능한가요?

한번도 스케일링 받아본적이 없는데 제가 치석이 굉장히 많거든요

이 사이사이에 흰색으로 굳은 부분.. 이것역시 가능한지 궁금합니다.

대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

실선처럼 검은 색의 얕은 충치는 대부분 진행이 되지 않는 충치이기 때문에

치료하지 않으셔도 될 것 같습니다.

정기적은 구강검진을 통해서 체크만 받으시다가 진행이 되는 양상을 보이면 치료하시면 됩니다.

그리고 이 사이사이에 흰색으로 굳은 것은 치석입니다.

치석을 오래 방치하게 되면 잇몸과 잇몸뼈가 상하게 되기때문에 조기에 제거해주시는 것이 좋습니다.

치석을 제거하는 치료가 바로 스케일링입니다.

스케일링은 적어도 1년에 1번씩은 해주시는 것이 좋습니다.

이가 시리다고 해야하나;;; 나이도 젊은데;; 왜이러죠 ㅜㅜㅜ

증상이,,,

평상시에는 이상하다는걸 못느끼겠는데요

밥을먹을때가 힘들어요 ㅜㅜㅜ

그러니깐;

밥이나 소시지 등등해서 부드러운 음식은 씹을때 아무 이상이 없는데요

나물이나 고기 등등해서 쫌 씹어야 하는 음식을 먹을때가 힘들어요

이게 아프다는 느낌은,, 아닌데요,, 시리다고 해야하나,, 꼭 은박지 같은거 씹을때 느낌이 나요 ㅜㅜ

이 느낌때문에,, 반찬을 제대로 못먹겠네요 ㅜㅜ

앞니만 제외하고 송곳니 어금니 아래 위쪽 전체가 지금 이래요 ㅜㅜㅜ

이 증상이 계속 되온건 아니고,, 요몇일사이에 갑자기 이러네요,, 한 4일정도 되었나??

머 괜찮아 지겠지 하고 견뎌 왔는데,,  이젠 밥먹을때마다 짜증나요 ㅜㅜ

왜이런거죠 ㅜㅜㅜ 충치나 그런거는 없는데 ㅜㅜ

요근래에,, 머 특별이 아파서 약먹거나 그런건 없는데요

제가 스트레스성 원형탈모로   니조랄 하구 마이녹실을 한 2주정도 사용중거 외에는 없어요

대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

현재 질문자분의 증상으로는 확실히 무엇이 원인이고 문제인지 알기가 어렵습니다.

충치가 없으시다면 잇몸이 원인일 가능성도 있는데요.

잇몸이 원인이 아니라면 사랑니가 맹출하는 중에도 그런 느낌을 받을 수 있을 가능성이 있어보입니다.

정확한 것은 치과에 내원하셔서 정밀하게 진단 받아보시는 것이 필요할 것 같습니다.

제가 기억은안나는데........현제고3인데

중1때 어금니가아파서 치과에간적있는데.....아무래도 그떄한거같은데

어금니를 검은색으로 해놨는데 이게뭔가요?

예전엔 그냥 검은색이던 말던 신경안썼는데

지금 아프거든여 가만히있을땐 안아픈데 딱딱한음식먹을때마다아파여 ㅠㅠ

 대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

아말감으로 떼워놓은 것이 시간이 지나면서 부식되어 검게 보이는 경우가 있습니다.

또는 아말감과 유사한 미라클이라는 재료도 검은 색을 띄고 있습니다.

충전물자체가 일부 탈락되거나 해서 작은 틈으로 2차충치가 생기면 통증이 생길 수 있구요.

아니면 치아주위 잇몸의 염증으로 인해서 통증이 생길 수도 있습니다.

정확한 것은 치과에 내원하셔서 검진 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세연 ....

제가 얼마전에 이빨을 발치 했어요

지금 20일째 되는 날인데요

이빨을 발치 하고 지금까지 한번도 발치한 쪽으루 음식을 먹은적이 없거든요.,,,

발치한 이빨은 아래쪽 어금니 앞 이빨이거든여 오른쪽.....

궁금한점이 있다면.

1.아직 삼겹살 이런거는 무리 인가요 ?

2.막창 이런거는 먹어두 되나요 ?

3.구멍이 아직까지도 좀 큰데....... 이 구멍은 언제쯤 매꿔지나요?

4.양치질은 언제쯤 평소처럼 발치한 부위까지 깨끗히 할수 있나요?

5.발치한 입몸 때문에 양치질을 평소처럼 깨끗히 못해서 앞 뒤 이빨이 좀 누런데;;;;걱정이예여

6.발치한 부위로 껌 이런것도 이제 씹어두 되는지 궁금하거든요

막창이 너무 먹고싶어요..ㅠ 삼겹살도 먹고싶구......불고기두 먹고싶구....

술을 지금까지 한 적당히 2번 정도 마신듯한데....무리하게 먹진 않거든여....

담배는 최대한 조금 필려고 노력하구요  '

제가 질문한 6가지 꼭 답변좀 부탁드릴게여 의사선생님;;;;빠른 답변좀 부탁드려요

그리고 지금도 조심해야 할 점이 있다면 말씀해주시면 고마워요

대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

발치 하신지 20일정도 되신 상황이시라면 정상적으로 식사하셔도 문제가 되지 않습니다.

삼겹살,막창 껌 등등 질긴 음식들을 평상시 대로 식사하셔도 상관 없으십니다.

다만 발치한 공간의 구멍은 완전히 채워지는 데 1~2 개월 정도는 걸리십니다.

양치질도 발치한 부위에 하시던 대로 칫솔모를 닿게 해서 양치하셔도

문제가 없으니 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.

약 5주전에 오른쪽을 뽑고 그 다음주에 실밥을 뽑으면서 왼쪽을 뽑았습니다(아랫쪽 좌우)

아무래도 이때부터인것같네요;;

왼쪽으로는 음식을 씹을수없어 오른쪽으로만 음식을 씹었는데 어느순간 뭔가 썩은맛이...;;

처음엔 양치를 잘못했나했는데 운동을하는도중 갑자기 썩은맛과 더불어 뭔가 씁슬한게 느껴지더군요ㅠ

뭔가해서 휴지에 뱉었는데 누리끼리한 무언가가;;;

왼쪽실밥을 제거한지 어언 3주가 다되가는데... 오른쪽은 한달...

왼쪽은 운동을 좀 격하게하다보면 한번씩 나오는것같구요ㅠ

이노무 오른쪽이 왼쪽보다 심하게 나오는것같네요

음식을 먹다보면 썩은맛이 자꾸나요ㅠㅠ

이거 다시 병원을 가봐야하는건가요 아니면 좀더 지나면 괜찮아질까요ㅠㅠ

대한치과의사협회 네이버 지식인 상담치과의사입니다.

발치하신지 3주가 지나신 상황에서 발치한 부위로부터 고름이 나오고 있는 상황이시라면

치과에 내원하셔서 검사 후에 치료가 필요할 것 같습니다.

하지만 고름이 아니라 음식물 잔사들이 발치한 부위에 고여 있다가

한번씩 빠져나오는 상황이시라면 열심히 가글을 해주시면 되시는 상황이시구요.

정확한 것은 내원하셔서 진단 받아보시기 바랍니다.

http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70205&docId=108662986

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